欢迎来到低调看直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
刺记:文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
发布者:低调看直播 更新时间:2025年09月03日 12:00 已被浏览:


北京时间9月3日,据马刺记者Dusty Garza报道,文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了,但他的团队始终坚持的理念很明确:循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力,而非单纯的大块头。

马刺与文班亚马的长期发展战略保持一致,引进了他信赖的法国体能教练吉约姆-阿尔奎尔,并将他直接纳入球队。他们没有追求球员的体重,而是将阿尔奎尔成熟的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

报道称,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的训练营目标很明确:重点在于力量、平衡和持久力,而不是快速增肌。

(NBA官网)

相关资讯
热门TAG
零点直播吧   3d直播开奖直播现场   cba今天赛程表   中央电视一台综合台直播   中甲联赛最新积分榜   cctv手机直播足球   中央5今天现场直播乒乓   jrs直播吧nba看球   英雄联盟赛事直播   今天晚上cba篮球赛直播   斯诺克第一直播网   亚冠哪里看直播   cctv中央13频道在线直播   哪里可以看nba免费直播   王楚钦今晚比赛现场直播   围棋直播   四川女篮今日最新消息   湖南卫视在线直播观看   央视一套直播在线直播观看手机版   cctv5中央电视台直播   广东宏远今天晚上直播   360足球直播无插件高清中超联赛   体育频道5+现场直播   羽毛球比赛直播   曼联直播cctv5直播   湖人今天比赛全场回放   nba录像回放98直播   cctv8在线观看   欧洲杯直播2020   今天中甲直播   nba今日赛程安排表   大赢家比分直播   cctv5在线直播观看高清   nba直播免费观看高清app下载   广东体育直播节目单   cctv5直播   七星直播现场直播nba   王楚钦直播   ufc直播   浙江卫视免费高清直播   中央5套直播在线直播观看   中央5+台直播   天津卫视在线直播   腾讯体育nba直播免费观看   cctv5直播乒乓球比赛现场直播   nba篮球比分手机直播   今天亚冠比赛现场直播时间   旧版球探比分即时足球比分官网   虎牙斯诺克直播   北京国安比赛直播   比分直播捷报